Suman Saha | Software QA Specialist
Suman Saha's Portfolio | Blog
আমরা সবাই জানি শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে ও শরীরের ওজনের ভারসাম্য ঠিক রাখতে ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এছাড়াও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, নিয়মিত ও পরিমিত শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে শতকরা ১৭ ভাগ ক্ষেত্রে হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস, শতকরা ১২ ভাগ ক্ষেত্রে বৃদ্ধ বয়সে হঠাৎ পড়ে যাওয়াজনিত সমস্যাসহ আরও নানান রকম সমস্যায় আমাদের ভুগতে হয়। […]
একজন মানুষের ভালো থাকার সবচেয়ে বড় উপকরণ হলো নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম এর কোনো বিকল্প নেই। শারীরিক ব্যায়ামের সাথেই মানুষের দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটা জিনিস সম্পৃক্ত বলে আমি মনে করি। যেমন ধরুন আপনি যদি নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করেন তাহলে সেক্ষেত্রে আপনার মন অনেকটা ফুরফুরা থাকবে। আপনার দৈনন্দিন জীবনে ঘুম ভালো হবে এবং ঘুম ভালো হওয়ার প্রধান লক্ষণ […]
আপনার হাতে যদি দুই মিনিট সময় থাকে, তাহলে একটু কষ্ট করে পড়ে নিতে পারেন: আইটি ফ্রিল্যান্সিং এমন একটা সেক্টর যেখানে কেউ কাউকে মূল বিষয় শেখাতে পারেনা। এখানে যা প্রয়োজন সেটা হল স্কিল ডেভলপমেন্ট। আপনার যদি স্কিল থাকে এবং আপনি প্রকৃত সময় দেন তবে এখান থেকে অবশ্যই ভাল কিছু পাবেন। তবে দিন শেষে আপনাকে ধৈর্য নিয়ে […]
প্রশ্নের উত্তরগুলো আপনারা ভিডিওটি যদি গুরুত্ব সহকারে দেখেন, আশাকরি আপনাদের অনেক উপকারে আসবে এবং দয়া করে অন্যদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না। আমরা চেষ্টা করেছি যতটুকু সম্ভব সচেতনতা তৈরি করা যায় এই প্রোগ্রামের মাধ্যমে। প্রশ্ন–১: অনুষ্ঠানের শুরুতে আমরা দর্শকদের কাছে একটি জিনিস ক্লিয়ার করতে চাই সেটি হল আসলে ফ্রিল্যান্সিং মানে কি বা ফ্রিল্যান্সিং বলতে আমরা […]
আপনার বয়স যখন ৩০ ছুঁইছুঁই বা ৩০+ তখন অবশ্যই কিছু বিষয়ে আপনার খেয়াল রাখা উচিত: ১. যতটুকু পারা যায় ভবিষ্যতের(পরিবারের) জন্য কিছুটা হলেও সঞ্চয় করা উত্তম। তবে এখানে সবচেয়ে বড় বিষয় আপনার ইচ্ছাশক্তি এবং মনের নিয়ন্ত্রণ বিশেষভাবে প্রয়োজন। ২. অবশ্যই নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নবান হওয়া উচিত। ৩. যারা আপনাকে কম গুরুত্ব দেবে তাদের প্রতি মেলামেশা […]
সারাদিন ডট নিউজ: ফ্রিল্যান্সিংয়ে আপনার ক্যারিয়ার শুরুর গল্পটা শুনতে চাই। পাশাপাশি ফ্রিল্যান্সিংয়ে যারা আগ্রহী, তাদের স্বচ্ছ ধারণা দেওয়ার উদ্দেশ্যে কিছু বলুন। সুমন সাহা: যখন আমি ভার্সিটির শেষ বর্ষে ছিলাম তখন থেকেই এই ফ্রিল্যান্সিং এর হাতে খড়ি। ২০১০ সালে খুব আগ্রহের সাথে ওডেক্স- এখন বর্তমানে আপওয়ার্ক-সেখানে অ্যাকাউন্ট খুলি। প্রথমদিকে অনেক চড়াই-উতরাই পেরিয়ে সামনে এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা […]
ফ্রিল্যান্সার পরিমন্ডলে তিনি বেশ সফল। দীর্ঘ দশ বছর পরিশ্রমের পর সফলতা এসে ধরা দিয়েছে তার হাতের মুঠোয়। তবুও নির্ভার নন তিনি। স্বপ্ন দেখেন দেশে তথ্য প্রযুক্তি বিশেষজ্ঞ তৈরীতে অবদান রাখার। বলছিলাম ফ্রিল্যান্সার সুমন সাহার কথা। এক মিষ্টির দোকানির সন্তান যিনি এক সময় কম্পিউটার কেনার কথা ভাবতেই পারতেন না তিনি কম্পিউটার বিজ্ঞানের ছাত্র হয়ে আজ কাজ […]
প্রথমেই বলে রাখি ফ্রিল্যান্সিংয়ে ভালো করার একমাত্র মূলমন্ত্র হলো আপনার ডেডিকেশন এবং নতুন নতুন জিনিস শিখার আগ্রহ। এখানে বাস্তব ধর্মী অভিজ্ঞতার আলোকে নিম্নোক্ত কিছু পয়েন্ট আমি এখানে তুলে ধরলাম, আপনারা চাইলে পড়তে পারেন। তবে এই বিষয়টি অবশ্যই ফ্রিল্যান্সিং-এ যারা একটু ভালো করছেন তাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যারা কেবল শুরু করেছেন তারা অভিজ্ঞতার আলোকে এই লেখাটা […]
নতুনেরা ফ্রিল্যান্সিং বিষয়ে জানলেও কীভাবে শুরু করবেন বা কীভাবে কী করবেন, তা নিয়ে দ্বিধায় থাকেন। ফ্রিল্যান্সিং শুরু করতে যেসব যোগ্যতা থাকা প্রয়োজন, সেগুলোর অন্যতম হলো: ক্লায়েন্টের সঙ্গে যোগাযোগের দক্ষতা, বিশেষ করে ইংরেজিতে ভালো লিখতে পারতে হবে। ইন্টারনেট সম্পর্কে ভালো ধারণা। গুগল ও ইউটিউবের ব্যবহার এবং প্রয়োজনীয় তথ্য বের করে আনার দক্ষতা। পরবর্তী প্রশ্ন, কীভাবে শিখবেন। […]
বাংলাদেশ থেকে যেসব মানুষ ভারতে ভ্রমণে যান তাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি যান দার্জিলিং। হিমালয়ের পাদদেশে অবস্থিত এই স্থানটির আকর্ষন অন্য স্থানগুলোর চেয়ে অনেক বেশি। শীতের শুরু বা শেষের দিকে দার্জিলিং ভ্রমণের জন্য ভালো। দার্জিলিং এ পাহাড়ি ধস নামে বর্ষা মৌসুমে। শীত বা গরমে সে ঝুঁকি নেই। ঠাণ্ডার এড়াতে গরম কাপড় নেয়া জরুরি। হোটেল কর্তৃপক্ষের সঙ্গে […]
